מה מפעילה הרגל Flexion המקופלת שלי ? / גרשון קום

מה מפעילה הרגל Flexion המקופלת שלי ? / גרשון קום
שתי תמונות הדגמה שלי; וכאן למטה מתחת להסבר גם ווידאו ותמונת המחשה:

הפעלת שריר הירך הארבע ראשי  Musculus Quadriceps Femoris - הממוקם בקדמת הירך.
לשריר זה ארבעה ראשים. שלושה מהם יוצאים מעצם ה- Femur והנוסף יוצא מהאגן.
וליתר פירוט:
ה- Vastus Medialis מהמשטח המדיאלי של ה- Femur.
ה- Vastus Lateralis מהמשטח הליטראלי של עצם ה- Femur .
ה- Vastus Intermedius מהמשטח האנטריורי של ה- Femur.
ה- Rectus Femoris מהחלק האנטריורי של ה- Ilium.
ארבעה הראשים מתחברים ל - Patella

תמונה וקטע וידאו למטה - להמחשה:

קטע וידאו להמחשה

לעוד סקירות והדגמות בנושא תפקודי שלד גוף - לחצו כאן
חזרה לעמוד הראשי - לחצו כאן