מסתבר שאין קשר בין מראה מגושם ליכולת תנועתית.
יכולת תנועתית זורמת ויעילה צריך שתכיל עשר תובנות תנועתיות המשקפות מיומנויות מנטליות ופיזיות.*
להמחשה מחכה לכם קליפ קצר (מידי) אבל מהנה. גם המוזיקה.
כוח מתפרץ, שילוב עבודת אגן, גמישות, נינוחות. הכל מהכל ב - 15 שניות מהנות.
לצפייה לחצו 👈 כאן
כוח מתפרץ, שילוב עבודת אגן, גמישות, נינוחות. הכל מהכל ב - 15 שניות מהנות.
לצפייה לחצו 👈 כאן
* מתוך חומר הלימוד במסלולי ההסמכה השונים בנושא תנועת גוף שאני מנחה במכללה האקדמית בווינגייט ובמקומות נוספים.
