כיצד שולטים בתודעה - האישית להשגת הצלחה? | גרשון קום
כיצד ניתן לשלוט באותם אירועים המתרחשים במרחב סביבנו שעלולים להרע ולפגוע בנו?
מילים לא רק משקפות הלך רוח, סטטוס נפשי, רמת מודעות עצמית, כוונות ומחשבות אלא שיש להן גם השפעה על מידת ההצלחה או הכשלון של העשייה שלנו בכל דבר.
אמן הלחימה היפני ולימים נזיר בכיר Takuan Soho הקדיש לעניין זה ב - 1600 לערך את ספרו "התודעה הבלתי כבולה" Mu Shin
למה הכוונה?
מחשבות משפיעות על איכות העשייה ותוצאת העשייה:
התודעה הכובלת עלולה להתבטא בשני אופני דיבור ומחשבה:
א. הראשון מוכר וידוע שלא לשמו נכתב מאמר זה. הכוונה להימנעות מפעולה - שבמהותה היא רציונלית, אפשרית ובטוחה - בעזרת אמירות מונעות כמו "יש לי בעיות קואורדינציה ובטוח לא אצליח" או "אני סובל מעודף משקל, ולכן אין סיכוי שאצליח" ועוד אמירות מסוג זה. אלה אמירות סובייקטיביות המונעות התנסות והצלחה.
ב. וברמת המודעות הגבוהה יותר הדורשת שילוב תודעתי: יש למצוא את הגבול בין כן- לשאוף להצלחה אך יחד עם זאת לא - לחשוב על ההצלחה.
טקואן סוהו כינה את זה No - Mind כלומר: ללא - תודעה. ברמה הרעיונית הכוונה להמנע מהיתקעות - מחשבתית העלולה לחבל בעשייה האמורה להיות זורמת ואפקטיבית. או כפי שזה גם מכונה תודעה - צלולה Mu-Shin
לדוגמה: אם סטודנט/ית נגשים למבחן עם אמירה תודעתית מובהקת "ומה יקרה אם אני אכשל" ניתן להבין שהתודעה כבולה בסיכוי לכישלון וסביר שזה מה שיקרה.
או, אם נוסע א' ברכבת לוכד את תודעתו בסיכוי שהקפה החם שנוסע ב' מחזיק בידו תוך כדי הליכה לאורך הקרון ישפך עליו, הרי שהתודעה -כבולה בסיטואציה זו; ואכן קיים סיכוי שהקפה החם ישפך על נוסע א'; שבוודאי יכעס ויצעק "ידעתי שזה מה שיקרה". או כפי שנאמר בספר איוב ג' כ"ה: "...את אש יגורתי יבוא לי" כלומר: מה שחששתי, קרה לי.
בעניין זה, טקואן סוהו כותב בספרו "התודעה הבלתי כבולה" "אם לדבר במונחים של אמנות לחימה..., הרי כאשר אתה מבחין לראשונה בחרב הנעה לעברך להכותך, אזי, אם אתה מתכוון לפגוש את החרב הזו בדיוק כפי שהיא, התודעה שלך תעצור בדיוק בתנוחה זו, תנועותיך שלך - תתבטלנה ואתה תשוסף על ידי יריבך. זה מה שקרוי לעצור".
איך פותרים את הבעיה?
טקואן סוהו ממליץ על דרך שתוביל להצלחה בהשלכה על סיטואציית קרב זו:"...למרות שאתה רואה את החרב שנעה לעברך, הרי אם תודעתך לא תעוכב על ידי החרב... אם לא תחשוב על הכאת יריבך ולא יישארו בך כל מחשבות או שיפוטים; ותודעתך לא תעוכב ולו במעט, אלא תנוע ישר קדימה ותסיט מיריבך את החרב; אזי החרב שעמדה להכותך תהפוך לשלך, ובאופן פרדוכסלי היא תהפוך לחרב שתכה את יריבך".
כדי להגיע לרמת תודעה גבוהה שכזו, שתאפשר בקרה ושליטה על האירועים במרחב שסביבנו אני ממליץ להתייחס לדוגמה של טקואן סוהו כמשל לאירועים - אישיים שכל אחד מאיתנו חווה באופן אישי; וכמובן לתרגל הפעלת תודעה זורמת ואקטיבית מבלי להתקע ולהיעצר על מה שלפעמים נוח לנו בטעות להיות שם.
נושא זה הוא אחד מהנושאים הרבים הנלמדים במסלול ההסמכה לתנועה טיפולית Shin Sen Do style
ליצירת קשר 👈 גרשון קום
