אנך מרכז הכובד האישי: הפיזי והמנטלי / גרשון קום
אחד מפרקי הלימוד במסלול ההסמכה השנתי תנועה טיפולית SSD במרכז האקדמי בוינגייט, הוא הכרות, התחברות וחישה לדבר האינטימי והחשוב ביותר: אנך מרכז הכובד האישי. זה הכרחי לא רק להבטיח יציבה ותפקוד פיזי אלא גם תפקוד מנטלי, נפשי - מאוזן ויעיל. אסור לאבד אותו. מבלי זה לא מתחילים את היום. וביתר פירוט על אנך מרכז הכובד האישי הפיזי והנפשי תוכלו לקרוא בלחיצה 👈 כאן
התמונה מתוך תרגיל בנושא, במסגרת מסלול ההסמכה לתנועה טיפולית במרכז האקדמי בוינגייט:
-1784224124968.jpg)
צילום: גרשון קום