המלצה ‏לעיון: ‏"שבוֹר ‏בשעת ‏חירום" ‏Tim ‎Larkin / ‏גרשון ‏קום

המלצה ‏לעיון: ‏"שבוֹר ‏בשעת ‏חירום" ‏Tim ‎Larkin / ‏גרשון ‏קום

 כאן באתר שלי, העוסק בהיבטים המנטליים והפיזיים של תנועת - גוף, יש גם מדור המלצות על ספרים איכותיים בנושא (לעוד המלצות לחצו על התגית כאן למטה: המלצות). 

הפעם, בפינת ההמלצה: ספרו של המומחה לאלימות - בינאישית (אחד על אחד) ואמן הלחימה Tim Larkin. זה לא עוד ספר על טכניקות הגנה - עצמית, אלא על תובנות המומחה בנושא סוגי אלימות וכיצד ניתן להתמודד איתם ולא בטכניקות של לחימה פיזית. 

אלימות - תכונה אנושית מורכבת והרסנית. הספר מעניק את האפשרות להביט בה פנים מול פנים, ללמוד ולהבין אותה לעומק מבחינה מקצועית ומעניינת. הספר שנושא שם הומוריסטי, מכיל 200 עמודים של ניתוחים מנטליים ופיזיים ממגוון מקרים אמיתיים של אלימות בינאישית; עם מסקנות מקצועיות מעניינות, נטולי אגו ושחצנות - שיעניקו הבנה וכיווני חשיבה חדשים לגבי תופעת האלימות. 
מומלץ לעיון דווקא בימים אלה, שהאלימות מכל סוג עובדת שעות נוספות בכל מקום; ולא נראה שהביטחון האישי שלנו הולך להשתפר.

לעיון נוסף בנושא: תפקוד מנטלי בעת מצוקה,  לחצו על כותרות המאמרים כאן:


שמרו על המרחב האישי אין סיבה שיפגעו בכם פיזית ומנטלית.

להדרכות ושאלות צרו 👈 קשר

להמלצות ספרים נוספים לחצו על התגית: "המלצות" כאן למטה. תהנו.

חזרה 👈 לעמוד הראשי